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Oct 30, 2023

Ein neues Etikett für mich: Dynamische Behinderung

Gepostet am 3. August 2023 | Rezensiert von Ray Parker Heute Morgen hat ein lieber Freund von mir dieses Meme in seinen sozialen Medien gepostet und es war, als würde ein warmer Sonnenstrahl mein Gesicht wärmen. Neben ihrem Beitrag,

Gepostet am 3. August 2023 | Rezensiert von Ray Parker

Heute Morgen hat ein lieber Freund von mir dieses Meme in seinen sozialen Medien gepostet und es war, als würde ein warmer Sonnenstrahl mein Gesicht wärmen.

Neben ihrem Beitrag schrieb mein Freund: „Oh hey, das bin ich …“

Ich musste lächeln, denn das bin auch ich, und das erklärt, warum ich seit ein paar Monaten keinen Beitrag mehr geschrieben habe. Tatsächlich habe ich nicht geschrieben, weil ich mich wirklich, wirklich gut gefühlt habe. Ich fühle mich körperlich stärker als seit einiger Zeit, und das gibt mir das Gefühl, ein Betrüger zu sein.

Ich hatte einen tollen Sommer; Ich bin umgezogen, bin nach Alaska gereist und habe fast Vollzeit bei verschiedenen Beratungsaufträgen gearbeitet. Wer bin ich also, wenn ich einen Beitrag über das Leben mit chronischen Schmerzen schreibe? Über eine Behinderung? Ich brauchte meinen Rollstuhl nur auf den Flughäfen und habe aufgrund von Schmerzen nur etwa drei Arbeitstage verpasst, was für mich fast keine ist.

Machen Sie keinen Fehler, meine Schmerzen liegen immer noch jeden Tag zwischen 5 und 6 auf der Mankoski-Schmerzskala. Ich hatte einfach nicht so viele Schübe oder Verletzungen, die mich in die 7er, 8er und 9er Jahre bringen, in denen ich nicht mehr richtig denken oder funktionieren kann. Dafür bin ich sehr dankbar und führe es auf positive Veränderungen in meinem Leben, konsequente Bewegungen und Physiotherapie sowie viel Glück zurück.

Aber wenn ich mich relativ gut fühle, habe ich das Gefühl, dass ich die Bezeichnung „Behinderung“ nicht wirklich „verdiene“.

Ich musste so viel über die Bezeichnung „Behinderung“ lernen. Für mich bedeutet es, die sehr realen Grenzen des Lebens in meinem Körper anzuerkennen und zu lernen, das Leben so zu leben, dass ich innerhalb dieser Grenzen sicher, glücklich und gesund bleibe. In diesem Sinne ist es für mich eine große Bereicherung, zu meiner Behinderung zu gehören.

Mir ging es viel schlechter, als ich so tat, als hätte ich keine Schmerzen, oder wenn ich die Schmerzen so sehr durchdrang, dass ich mich einer Notoperation an der Wirbelsäule unterziehen musste. Mit einer Behinderung gönne ich mir die Mobilitätshilfen, die ich brauche, ich verlasse die Besprechung oder das Abendessen, wenn ich zu müde bin, und versuche mein Bestes, mir die Zeit und das Geld einzuplanen, die ich für mentale und physikalische Therapie benötige – und all die Dinge, die ich brauche Ich muss so stark wie möglich bleiben.

Gleichzeitig bin ich mir bewusst, dass andere „Behinderung“ nicht auf die gleiche Weise hören. Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich dachte, das bedeute, dass ich schwach oder weniger schwach sei. Mein verinnerlichter Behindertendenken gab mir das Gefühl, dass es eine Möglichkeit wäre, andere auszunutzen, wenn man sich selbst „behindert“ nannte. Ich dachte, wenn ich zugebe, dass ich eine Unterkunft brauche, gebe ich zu, dass ich schwach oder faul bin.

Aber die Wahrheit ist, dass es keine Frage meiner Entscheidung ist, mich an meinen Körper anzupassen. Es ist eine Notwendigkeit. Und es bedeutet nicht, andere auszunutzen, um um die Hilfe zu bitten, die ich brauche.

Auch wenn ich an diese Dinge nicht mehr glaube, machen es diese Dichotomien für mich noch schwieriger, eine Art Behinderung zu verstehen, die manchmal unsichtbar und inkonsistent ist. Manchmal wache ich morgens auf und rolle aus dem Bett, um den Tag in Angriff zu nehmen, und manchmal brauche ich 20 Minuten, um aus dem Bett zu kommen und mich unter heißes Wasser zu legen, bevor ich mich richtig bewegen kann.

Und dafür gibt es nicht immer eine Erklärung. Manchmal schaffe ich es zu den Fußballspielen meiner Kinder und bleibe die ganze Zeit am Spielfeldrand, um sie anzufeuern, manchmal muss ich in einem speziellen Gartenstuhl mit Nackenstütze sitzen und zur Halbzeit gehen. Manchmal brauche ich meinen Rollstuhl und manchmal kann ich ihn überhaupt nicht. Und dafür gibt es nicht immer eine Erklärung.

Etiketten sind schwierig. Ich möchte mich nicht dadurch einschränken, dass ich mich in eine bestimmte Schublade stecke. Und Etiketten wie „behindert“ gehen mit der Schwere aller Annahmen und Stigmatisierungen einher, die ihnen Menschen zuschreiben.

Aber die Verkörperung dieses Etiketts der „Behinderung“ hat mir Kraft gegeben und es mir ermöglicht, meine Lebensweise an meine Fähigkeiten anzupassen, offen darüber zu sprechen, was ich tun kann und was nicht, und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen.

Dank der Autoren Brianne Benness, @joannanobanana und Inês Mália Sarmento habe ich jetzt eine weitere Bezeichnung, „dynamische Behinderung“, die mir helfen wird, meine guten Tage zu feiern und die schlechten besser zu akzeptieren. Ich bin so dankbar.